01 /
Ciência com
responsabilidade.
Informação de qualidade para embasar escolhas, sem modismos, promessas fáceis ou terrorismo alimentar.
NUTRIÇÃO COM PROPÓSITO E INDIVIDUALIDADE
Sua alimentação precisa fazer sentido na sua vida.
Um cuidado nutricional que une ciência, escuta e estratégias possíveis — respeitando quem você é, sua rotina e o que importa para você.
Conheça minha abordagem MARCELA SIQUEIRA · CRN 21103032
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CIÊNCIA.
ESCUTA.
VIDA REAL.
ESCUTA.
VIDA REAL.
ALIMENTAÇÃO SEM RADICALISMOSATENDIMENTO ONLINE ↗
01 O QUE ORIENTA MEU TRABALHO
Mais do que uma dieta.
Um cuidado que olha para você.
Não acredito em fórmulas prontas. A boa orientação nutricional é aquela que considera o contexto de cada pessoa e encontra caminhos para construir mudanças consistentes.
Ciência com
02 /
Escuta que
faz diferença.
Seu histórico, suas preferências, suas dificuldades e seu momento de vida fazem parte da conversa.
03 /
Estratégias para
a vida real.
O objetivo é construir uma alimentação mais possível e sustentável, não uma rotina de regras impossíveis.
ATENDIMENTO HUMANOCIÊNCIA E PRÁTICA
02 PRAZER, MARCELA
A pessoa por trás do cuidado.
Sou Marcela Siqueira, nutricionista formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com aperfeiçoamento em Nutrição Clínica pela USP e formação em estudo do comportamento alimentar.
Meu trabalho combina conhecimento científico com uma escuta atenta ao que faz parte da vida de cada paciente. Olho para saúde, composição corporal, hábitos e relação com a comida sem perder de vista o que é viável no cotidiano.
Mais do que prescrever orientações, quero ajudar você a compreender suas necessidades e participar ativamente das próprias escolhas.
Marcela SiqueiraNUTRICIONISTA · CRN 21103032
03 COMO POSSO TE ACOMPANHAR
Cada etapa merece
o cuidado certo.
Consultas individuais por videochamada, com orientação construída a partir das suas necessidades e do seu momento.
01 / PRIMEIRO ENCONTRO
Consulta
Inicial
Um encontro para entender seu contexto, sua rotina, seu histórico e seus objetivos. Depois da videochamada, preparo e entrego online seu planejamento e suas orientações individualizadas.
CONSULTA AVULSA
Saiba mais R$ 570,00
02 / CONTINUIDADE
Consulta de
Acompanhamento
Um novo encontro para avaliar o percurso, entender o que mudou e realizar os ajustes necessários. Disponível para quem já realizou a Consulta Inicial.
CONSULTA AVULSA
Saiba mais R$ 450,00
AGENDAMENTO CONJUNTO
Para quem deseja organizar os próximos encontros.
Condição de 10% ao programar duas consultas no formato conjunto.
O agendamento é confirmado após o primeiro pagamento. Formas de pagamento e condições são informadas antes da confirmação.
04 NA PRÁTICA
Uma condução
pensada para você.
Um processo cuidadoso, com tempo para compreender suas necessidades e transformar a avaliação em orientações úteis.
01
A gente conversa.
Na videochamada, conheço seu histórico, sua alimentação, sua rotina e o que você espera do atendimento.
02
Eu construo as orientações.
A partir da nossa conversa, desenvolvo um planejamento nutricional individualizado, com base em evidências e no seu contexto.
03
Você recebe seu material.
O planejamento e as orientações são entregues online para que você possa consultá-los no dia a dia.
04
Seguimos quando fizer sentido.
Dúvidas pontuais sobre a aplicação das orientações podem ser esclarecidas pelo suporte; novas avaliações e mudanças amplas são trabalhadas em consulta.
INFORMAÇÕES SOBRE ATENDIMENTO
Vamos pensar no que faz sentido para você?
O primeiro passo pode ser simplesmente uma conversa para conhecer meu formato de atendimento. Sem pressa e sem compromisso de agendamento.
Conversar pelo WhatsAppMARCELA SIQUEIRANUTRICIONISTA · ATENDIMENTOS ONLINE